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오메가 3은 집을 팔아서라도 먹어야 하는 영양제라고 합니다. 먼저 오메가 3을 고르는 기준부터 알아야겠죠? 고약사가 알려주는 오메가 3 고르는 법부터 그리고 제품 추천까지 알아봅시다. 1. 오메가 3 고르는 방법 좋은 원료사를 고른다. 고약사가 좋다고 생각하는 좋은 원료사가 있는데요. 거기는 바로 KD파마, 알래스카 오메가 , 솔루텍스, 바스프가 있습니다. 순도를 본다. 순도는 30%부터 최대 80%까지, 최대 순도가 높은 것이 오메가 3 함량도 높기 때문에 순도 높은 것을 고르는 것이 좋습니다. 그리고 위장장애가 덜하며, 냄새도 덜 납니다. 80% 이상은 잘 없습니다. 해외배송 시 순도를 높여서 한국으로 오는 경우가 있습니다. 일반적으로 80% 로가 rTG 오메가 3 최대순도 입니다. 불포화지방산 함량..